Красное вино: полезные и вредные свойства
Учеными давно доказано, что красное сухое вино имеет благоприятное воздействие на организм человека. В состав красного вина входят микроэлементы и полезные вещества, придающие ему полезные свойства: полифенолы, флавоноиды, кверцетин, танины, магний, хром, железо, цинк, рубидий и витамины группы В. Но также не следует забывать, что все же вино – это алкогольный напиток, следовательно, для его употребления с пользой для здоровья нужно знать и соблюдать норму и меру.
Чем полезно красное сухое вино для организма человека
Вино красное способно повысить сопротивляемость организма различным инфекционным заболеваниям. Вино помогает бороться с ожирением, расстройством питания и гипертонией. Данный напиток содержит большое количество антиоксиданта, что в свою очередь, предотвращает разрушение клеток, замедляет старение и не дает холестерину оседать на стенках сосудов. Это является профилактикой заболеваний сердца и сосудов, инфаркта и инсульта.
Такой напиток содержит ресвератрол, который помогает бороться с раковыми заболеваниями (злокачественными опухолями) и снижает риск возникновения таких заболеваний. Такой элемент защищает, обновляет и восстанавливает клетки печени, нормализуя количество содержимого в организме жира. Благодаря ресвератролу умеренное сухого вина употребление помогает избежать образованию тромбов, так как он разжижает кровь.
Красное сухое вино имеет успокаивающие и расслабляющие свойства, помогает бороться с переутомлением, нарушениями сна, усталостью и восстанавливает силы.
Железо, которое содержится в вине, помогает повысить гемоглобин в крови. Железо доставляет кислород от легких к другим органам человека.
Вино может помочь и облегчить состояние при ангине и кашле.
Вред красного сухого вина
Самым важным правилом в данном случае – это соблюдение дозировки. Вино принесет пользу лишь в том случае, если его выпивать не более 50 грамм в день. Для людей с повышенной кислотностью желудка, заболеваниями печени, поджелудочной железы, язвой желудка вино противопоказано в любом количестве. Не следует употреблять вино людям с избыточным весом, по той причине, что оно усиливает чувство голода и повышает аппетит. Осторожно к данному напитку нужно относиться людям, страдающим мигренями, астмой и аллергией. В период беременности, кормления грудью красное вино, как и другие спиртные напитки абсолютно противопоказано.
Полоски для отбеливания зубов отзывы
Кофе польза и вред для здоровья
Приседания для ягодиц программа на месяц
Модные цвета осень зима 2015 2016
Модная обувь осень зима 2015 2016
Мы хотим, чтобы сайт our-woman.ru давал вам силы и вдохновение каждый день, поддерживал советами и помогал найти решения в трудных жизненных ситуациях.
