Сохранить

Нервная система человека является одной из самых сложных систем конструкции в организме. Делится она на центральную нервную систему, включая головной и спинной мозг, и периферическую нервную систему.

защемлении нерва Периферическая состоит из нервов, идущих ко всем частям тела человека. Ощущения при защемлении нерва очень болезненные, в результате чего зачастую практически невозможно выполнять повседневные задачи в быту. Такое состояние вызывает большие недомогания и лечение должно быть своевременным. Можете помочь себе и в домашних условиях, но если симптомы не проходят, стоит обратиться к специалисту.

Нервы могут быть прижаты в любом месте на теле.

Причины:

  •   наличие грыжи межпозвоночного диска;
  •  артрит или костные шпоры, что может привести к защемлению нерва в области позвоночника, шеи, запястья, локтей и другие.

Лёд

Симптомы при защемлении седалищного нерва включают онемение, покалывание, острую боль, мышечные спазмы, мышечную слабость. Для начала желательно максимально уменьшить физические нагрузки. Нужно оставаться в состоянии покоя в течение нескольких дней.
защемлении нерва1 Простой способ справиться с проблемой – использование одновременно льда и тепла, чтобы уменьшить отёк и увеличить циркуляцию крови. Прикладываем лёд к области поражённого нерва на 15-20 минут, а затем меняем лед на бутылку горячей воды или компресс.

Сохранить

Такое действие нужно выполнять поочередно каждые 20 минут. Между кожей и холодным/тёплым компрессом следует положить ткань. Процедуру можно выполнять до 4 раз в день.
Желательно ограничить потребление кислой пищи, особенно перед сном. Такими являются кофе, цитрусовые.

Корица

Рекомендуется потребление продуктов, содержащих калий, так как есть случаи, когда зажатие нерва происходит в результате снижения уровня калия в организме. Пейте больше обезжиренного молока, ешьте больше шпината, авокадо, сладкого картофеля, зелёной фасоли.

Защемление нерва в области шеи

Боль в области шеи – одна из распространённых, поскольку здесь причиной может быть и неудобная подушка и перегрузка. Эффективным народным средством от защемленного нерва в области шеи считается сок из сырого картофеля. Дайте жидкости высохнуть на коже, после чего тщательно промойте.

Народные средства лечения защемления нерва

При защемлении нерва можете воспользоваться приготовленным кремом в домашних условиях, состав которого состоит из порошка корицы и меда. Тщательно перемешайте, а потом наложите смесь на больное место на 10 минут. А при проблемах с нервами в области плеча рекомендуется применение тёплого горчичного масла.

Все процедуры должны быть сопровождаться здоровой и сбалансированной диетой: богатой на калий, кальций и другие минералы, витамины.

загрузка...

 

Сохранить

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

*

code